الخوف من أقدم المشاعر الإنسانية وأكثرها حضورًا في الأحلام، فإذا شعر النائم في منامه بخوف من الجن فليس في ذلك ما يدل على أمر حقيقي، وإنما هو شعور يصنعه الذهن من الحكايات والمجهول والتعب. والقراءة الهادئة تعدّ هذا الخوف انفعالًا طبيعيًا يظهر في الحلم كما يظهر في اليقظة، وتؤكد أن الحلم لا يجعل الصورة حقيقية. وهذه الرؤيا لا تخبر بشيء ولا تدل على حدث. وهي قراءة رمزية هادئة، مقصودها أن يطمئن القارئ وأن يعرف مصدر ما يجده في نفسه.
الخوف في لغة الرؤى يرمز غالبًا إلى قلق من أمر لم يحسم بعد، أو إلى ضغط متراكم لم يجد متنفسًا في اليقظة، أو إلى حساسية مفرطة تجاه المجهول. وحين يكون موضوع الخوف صورة الجن، فهو يعبّر عن الخوف من الغيب وما لا يُرى، وهو خوف مألوف عند كثيرين نتيجة ما سمعوه من حكايات منذ الصغر. وقد يكون الحلم مجرد تفريغ لهذا الخوف المخزون، فيخرج في صورة مشهد ثم يتلاشى. وكل ذلك لا يعني أن في الرائي ضعفًا، فالخوف جزء من فطرة الإنسان.
وقال الله تعالى: ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ مَلِكِ ٱلنَّاسِ إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ﴾ (سورة الناس، الآيات 1 إلى 3). وفي هذه الآيات ما يذكّر بالالتجاء العام إلى الله ربّ الخلق وملكهم وإلههم، وبأن القلب يجد في ذلك أمانًا. يحسن بالرائي أن يستقبل ما رآه بهدوء، فيتذكر أن كثيرًا من الصور التي تمر في المنام تعبّر عن مشاعر اليوم وأفكاره، وأن النفس تهدأ حين لا تُحمَّل الصورة العابرة أكثر مما تحتمل، ثم يعود إلى يومه مطمئنًا.
وفي كتب التعبير القديمة نظر إلى الخوف في الرؤى ودلالاته، ومما ذكره بعض المعبّرين أن الخوف في الحلم قد يُقرأ بحسب حال الرائي وما يغلب عليه. وذهب بعض المعبّرين إلى اعتبارات قريبة. وتتفاوت الأقوال في هذا الباب، ولا يمكن الجزم بقول محدد منهم في هذه الصورة. فهو اجتهاد ظني يُعرض على سبيل الاحتمال، ولا يُبنى عليه قرار.
ولسياق الحلم أثر. فإن كان الرائي قد سمع قبل نومه حكايات مخيفة أو شاهد محتوى مرعبًا، فالأقرب أن خوفه في الحلم صدى لذلك. وإن كان يمر بتوتر في عمله أو دراسته أو أسرته، فقد يتحول التوتر إلى خوف مصور. وإن كان ينام وحده في مكان ساكن، فقد يزيد الصمت من حدة الشعور. وإن كان مرهقًا قليل النوم، فالدماغ أسرع إلى الانفعال. وهذه كلها أسباب مألوفة تفسر خوف الأحلام.
وتتفاوت المعاني بين الرائين. فالأطفال أكثر عرضة للخوف في الأحلام، وهو من دلائل نمو الخيال عندهم، ويخف بالاحتضان والحديث الحاني. والمقبل على اختبار أو قرار قد يتحول قلقه إلى خوف في المنام. والمرهق المنهك قد تتضخم عنده المشاعر. وكبار السن قد يتأثرون بقلة النوم وكثرة التفكير. ولا يلزم من ذلك كله أي معنى يخيف أو يدل على شيء.
وفي التفاصيل ما يُتأمل. فإن كان الخوف خفيفًا يزول بسرعة فهو أقرب إلى توتر عابر، وإن كان شديدًا يوقظ الرائي فهو أقرب إلى ضغط مرتفع. وإن كان الرائي يستطيع في الحلم أن يتجاوز الخوف أو يتحرك فهذا مؤشر على قدرة نفسية، وإن كان لا يستطيع فهو شعور بالعجز المؤقت المألوف في الأحلام. ولا ينبغي أن يعامل الرائي نفسه باللوم على خوفه، فهو شعور إنساني. وتتبدل المشاعر في الأحلام بسرعة وتزول بالاستيقاظ.
ومن الجانب النفسي، فإن الخوف الشديد المتكرر في الأحلام مما يستحق الانتباه، فهو قد يرتبط بالتوتر المستمر والإرهاق واضطرابات النوم وكثرة المحتوى المخيف. ويفيد تنظيم النوم وتقليل المنبهات والحديث مع من يثق به. وهذا ليس نصيحة طبية أو نفسية. وإذا كان الخوف شديدًا يمنع النوم أو يُتعب النهار أو تكرر كثيرًا، فمن المهم أن يعرض الرائي الأمر على طبيب أو مختص نفسي، وأن يتحدث مع أحد أهله ولا يحمل ذلك وحده.
ومما يطمئن أن الخوف مهما اشتد في الحلم لا يترك أثرًا في الواقع، وأن الإنسان يعالجه بالتدرج والتهدئة وحسن الصحبة. ويفيد أن يتحدث الرائي عن خوفه مع من يحبه، فإن الخوف إذا قيل صغر. وإذا كان الرائي طفلًا فعلى أهله أن يحتضنوه ويطمئنوه، وألا يزيدوه خوفًا بحكايات أخرى. وإذا كان بالغًا فليتعلم أن هذا الخوف شعور يمر. وكلما زاد أنسه بأهله وعمله زاد أمانه.
وفي الختام، فكل ما سبق اجتهاد بشري ظني لا يبلغ اليقين، والغيب لا يعلمه إلا الله وحده. وحسن الظن بالله أمان القلب، والدعاء بالطمأنينة وزوال الخوف خير ما يُقال. وليمض الرائي إلى يومه مطمئنًا إلى لطف ربه. والله أعلم.